منو

سالاد کینوا با مرغ کنجدی آسیایی

مواد اولیه :

۱۰۰ گرم کینوا طلایی

۳ قاشق چایخوری روغن زیتون

۳ قاشق چایخوری دانه کنجد

۱۰۰ ml سس سویا

۸۰ ml  سرکه سفید

۲ قاشق چایخوری عسل

۳۰۰ گرم سینه مرغ

۳۰ گرم جعفری تازه خرد شده

۵۰ گرم پیاز حلقه شده

۲۰۰ گرم اسفناج تازه

۲۰۰ گرم کاهو آراگولا

راهنمایی

1- کینوا را در آب به مدت 10 دقیقه بجوشانید سپس آن را آبکش کنید و بگذارید تا سرد شود.

2- روغن زیتون را در ماهیتابه حرارت داده و کنجد را سرخ کنید.

3- ماهیتابه را از شعله برداشته و  سس سویا سرکه  و عسل  را اضافه کنید.

4- سینه مرغ را در روغن زیتون سرخ کرده  و سپس خرد کنید .

5- کینوا را با مرغ در ظرف بزرگ مخلوط کنید .

6- جعفری و پیاز و اسفناج و آراگولا را اضافه کرده و سس دلخواهتان را اضافه کنید .

در ارتباط باشید

کینواکن این آمادگی را دارد تا اطلاعات بیشتری را ارائه دهد و به تمامی سوالات شما پاسخ دهد

تلفن
021-88543414
ایمیل
info @ quinoairan.com
آدرس
تهران، میدان آرژانتین، خیابان احمد قصیر، کوچه 18 ، پلاک 10 ،واحد 4

پیام بگذارید

کپی رایت © 2016 . تمامی حقوق این سایت برای کینواکن محفوظ است